我们在周三吃什么:小吃店!

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我的孩子通常吃早餐和晚餐很棒,但午餐似乎从未发生过。在早餐和晚餐之间通常是一系列零食。很多人认为孩子们应该有三张平方的饭菜而不是整天零食,我邀请他们来喂我的孩子午餐。太忙的时间在那天坐下来坐下来吃饭!

我不会屈服于预包装(主要是谷物)零食,如金鱼,谷物和饼干。我也不认为孩子们应该住在水果零食和干果上。我希望他们的小吃仍然是营养浓密的优质食物。以下是我最喜欢的零食食物。

  • 鹿肉小吃棍(如图所示),草皮牛肉棒/热狗,或牧草猪肉香肠
  • 生奶酪(特别是古筝
  • 蒸或生蔬菜与自制蛋黄酱或发酵番茄酱
  • 绿色苹果切片(糖最低)用杏仁黄油
  • 完全煮熟的蛋
  • 弃有鸡蛋
  • frittata叮咬
  • Frittata松饼
  • 用生酸奶苹果酱
  • 炒鸡蛋和培根碎片(在盘子上的咬合块,他们可以从中放牧,因为它们不会坐下来吃午饭)
  • 羽衣甘蓝脆片
  • 苹果芯片

饮料:

  • kombucha
  • 生牛奶
  • 生牛奶kefir.
  • 水kefir.

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